THE BUBBLE OF LOVE
COLLABORATION WITH: MRS. NINA AGUNG TATYANA, M. Psikologi

Ketika sebuah hubungan percintaan terjalin diantara sepasang manusia, maka seyogyanya keduabelah individu saling mengerti kebutuhan dan Bahasa cinta yang paling intim dari dirinya dan pasangannya.Belajar mengenali dan mau beradaptasi dengan kebutuhan pasangan menjadi faktor penting dalam menjaga keutuhan rasa dalam sebuah hubungan.  Beberapa referensi bahkan menuliskan bawah kata  sendiri bukanlah kata benda melainkan sebuah kata kerja.  Dimana artinya kita semua harus bekerja dan mengupayakan untuk mempertahankan gelembung cinta tersebut.

Dr. Gary Chapman menjelaskan bahwa ada 5 jenis Bahasa cinta yang dapat membantu kita dalam mengenali kebutuhan pasangan.  Kelima Bahasa Cinta tersebut adalah

1.Pujian dan kata-kata positif (word of affirmation).
Jika pasanganmu senang dengan pujian seperti wah kamu terlihat lebih ramping setelah yoga selama 3 bulan atau hasil karyamu semakin hebat artinya pasanganmu adalah penyuka Bahasa Cinta jenis pujian dan kata-kata positif.  Lakukanlah hal ini kepada pasanganmu maka Ia akan merasa dicintai.

2. Waktu yang berkwalitas (quality of time). 
Sebagian orang membutuhkan waktu berkwalitas bersama pasangannya. Jika Ia membutuhkan Anda hadir seutuhnya ketika sedang berdua atau ketika sedang menangani persoalan/pekerjaan yang membutuhkan keterlibatan Anda berdua.

3.  Menerima hadiah (receiving gifts).
Pasangan Anda akan tersentuh secara emosional jika menerima hadiah-hadiah kecil dari Anda. Hadiah ini tidak perlu mahal atau menunggu moment special datang. Konsistensi dalam memberikan hadiah merupakan wujud pernyataan cinta Anda kepada pasangan yang masuk ke kategori ini

4.  Menerima bantuan (acts of services).
Contoh Bahasa cinta untuk kategori ini biasanya senang melayani atau memberi service kepada pasangannya.  Anda akan melakukan berbagai hal untuk pasangan misalnya memasak makanan, membersihkan rumah, antar jemput, mengambilkan coklat dari lemari es, dll. Khusus untuk Bahasa cinta menerima bantuan biasanya dipicu dari contoh yang diberikan oleh orang tua.

5. Sentuhan fisik (physical touch).
Bersentuhan secara fisik seperti berpegangan tangan, berpelukan, berciuman, usapan dikepala wujud rasa cinta dari sebagian orang. Tanpa ini, pasangan Anda tidak akan merasakan dicintai. Menyentuh tubuh pasangan berarti menyentuh diri pasangan Anda. Sebaliknya ketika menjauh dari tubuhnya berarti Anda menciptakan jarak secara emosi dari pasangan Anda.

Psikolog Nina Agung Tatyana, menambahkan bahwa kebutuhan merasa dicintai atau mencintai orang lain termasuk dalam kebutuhan psikologis (Phychological Needs) dari seseorang. Dalam Teori Hierarki Maslow, Psychological Needs atau kebutuhan psikologis ada dalam peringkat ke3 & 4 yaitu terdiri kebutuhan akan rasa sayang, cinta, kepemilikan dan dihargai.  Jika faktor-faktor tersebut terpenuhi maka tangki cinta emosional seseorang akan penuh. Dan ketika tangki cinta seseorang dan pasangannya penuh, maka individu tersebut akan merasa mantap dengan diri dan dalam menjalin hubungan dengan orang lain karena Ia memiliki cara pandang terhadap dirinya yang sehat (self-esteem).  Dengan self-esteem yang baik, maka seseorang akan memiliki pandangan positif dan cerah terhadap dunia luar sehingga Ia memiliki kekuatan untuk mengatualisasikan potensi-potensi yang ada didalam dirinya (Self Actualization) secara maksimal untuk berkarya dan berproduktif. Namun sebaliknya, ketika tangki cinta-emosi kosong maka dunia akan terlihat suram dan tidak bersahabat sehingga dirinya tidak dapat menggunakan potensi yang dimilikinya dengan baik dan hasil akhir tidak maksimal.

Mengisi tangki cinta emosi memang dibutuhkan kerjasama dari kedua belah pihak. Love is a Verb, bukan?. So, G-Folks, segera kenalilah Bahasa cinta Anda dan pasangan dan terapkanlah dengan komunikasi yang terbuka sedini mungkin untuk menjaga gelembung cinta Anda. Untuk memudahkan G-Folks, kami juga menyiapkan quiz untuk mengenali gaya Bahasa Cinta Anda berdua.  Silakan diisi bersama pasangan ya.

Selain itu, untuk melengkapi insight mendalam mengenai Anda dan pasangan, kami memiliki jasa analisa tulisan tangan berupa Compability Report sehingga Anda dapat mengetahui tingkat kecocokan, potensi konflik dan mengetahui area yang membutuhkan pengembangan melalui Bahasa cinta Anda dan pasangan sebagai support system.

Untuk detail lebih lanjut, Anda dapat menghubungi kami di IG/FB @tulisan.tanganmu, hallo@tulisan-tangan atau @nina.tatyana.


Salam Gelembung Cinta, G-Folks.

*Nina Agung Tatyana, M. Psikologi adalah seorang psikolog yang mendalami bidang pengembangan diri, anak, remaja, trauma dan trainee therapeutic play.

5 BAHASA CINTA
(by Dr. Gary Chapman)

PROFIL PRIBADI BAHASA CINTA - UNTUK PASANGAN

Dibawah ini Anda akan melihat 30 pasangan pernyataan. Silakan melingkari huruf disamping pernyataan yang paling bisa menggambarkan apa yang paling berarti bagi Anda dalam hubungan Anda. Kedua
pilihan pasangan pernyataan tersebut mungkin cocok semuanya (atau tidak cocok semuanya) dengan keadaan Anda, tetapi pilihlah salah satu pernyataan saja yang paling sering mewakili apa yang paling
berarti bagi Anda.

Ambillah waktu 10-15 menit untuk mengerjakan kuis ini. Kerjakan ketika Anda sedang santai, jangan mengerjakannya dengan terburu-buru.

1. Lebih berkesan bagi saya ketika¦
A. Saya menerima catatan/sms/email kata-kata manis saat sedang tidak ada sesuatu yang khusus dari orang yang saya kasihi.
E . Saya berpelukan dengan pasangan saya.

2. Lebih berkesan bagi saya ketika...
B. Saya bisa menghabiskan waktu sendiri hanya berdua dengan pasangan saya.
D. Pasangan saya melakukan sesuatu yang praktis untuk membantu saya

3. Lebih berkesan bagi saya ketika...
E. Pasangan saya memberi bingkisan kecil sebagai tanda bahwa kami saling mengasihi
B. Saya mengambil waktu yang nyaman tanpa gangguan dengan pasangan saya

4. Lebih berkesan bagi saya ketika...
D. Pasangan saya secara tidak disangka melakukan sesuatu untuk saya seperti mengisi penuh bahan bakar mobil saya atau mencuci pakaian
E. Saya saling bersentuhan dengan pasangan saya

5. Lebih berkesan bagi saya ketika...
E. Pasangan saya merangkul saya di muka umum
C. Pasangan saya memberi saya kejutan berupa bingkisan kecil

6. Lebih berkesan bagi saya ketika...
B. Saya bersama dengan pasangan saya, bahkan sekalipun kami tidak melakukan apapun
E. Saya bergandengan tangan dengan pasangan saya

7. Lebih berkesan bagi saya ketika...
C. Pasangan saya memberi saya bingkisan
A. Saya mendengar kata "I love you" dari pasangan saya

8. Lebih berkesan bagi saya ketika...
E. Saya duduk dekat dengan pasangan saya
A. Saya dipuji oleh pasangan saya tanpa alasan yang semu

9. Lebih berkesan bagi saya ketika...
B. Saya mendapat kesempatan untuk bercengkerama dengan pasangan saya
C. Saya mendapat hadiah yang tidak terduga dari pasangan saya

10. Lebih berkesan bagi saya ketika...
A. Saya mendengar pasangan saya berkata kepada saya, Saya bangga kepadamu.
D. Pasangan saya membantu saya mengerjakan tugas-tugas saya

11. Lebih berkesan bagi saya ketika...
B. Saya mengerjakan sesuatu bersama-sama dengan pasangan saya
A. Saya mendengar kata-kata dorongan dari pasangan saya

12. Lebih berkesan bagi saya ketika...
D. Pasangan saya melakukan sesuatu untuk saya dan bukan hanya membicarakan tentang melakukan sesuatu yang baik
E. Saya merasa terhubung dengan pasangan saya melalui pelukan

13. Lebih berkesan bagi saya ketika...
A. Saya mendengar pujian dari pasangan saya
C. Pasangan saya memberikan sesuatu kepada saya sebagai perwujudan bahwa ia sangat perhatian kepada saya.

14. Lebih berkesan bagi saya ketika...
B. Saya bisa terus bersama-sama dengan pasangan saya
E. Punggung saya dipijat oleh pasangan saya

15. Lebih berkesan bagi saya ketika...
A. Pasangan saya memberikan sikap positif terhadap sesuatu yang sudah saya capai
D. Pasangan saya melakukan sesuatu untuk saya yang saya tahu bahwa ia sebenarnya kurang bisa menikmatinya

16. Lebih berkesan bagi saya ketika...
E. Pasangan saya dan saya sering berciuman
B. Saya merasa pasangan saya menunjukkan ketertarikan terhadap sesuatu yang saya perhatikan

17. Lebih berkesan bagi saya ketika...
D. Pasangan saya mengerjakan proyek khusus yang harus saya selesaikan dengan saya
C. Pasangan saya memberikan hadiah yang sangat menarik

18. Lebih berkesan bagi saya ketika...
A. Saya dipuji pasangan saya karena penampilan saya
B. Pasangan saya menyediakan waktu untuk mendengarkan saya dan ia benar-benar memahami perasaan saya

19. Lebih berkesan bagi saya ketika...
E. Pasangan saya dan saya menunjukkan sentuhan non-seksual di muka umum
D. Pasangan saya menawarkan untuk mengerjakan urusan-urusan saya

20. Lebih berkesan bagi saya ketika...
D. Pasangan saya mengerjakan lebih banyak daripada yang biasanya dia kerjakan dalam pembagian tugas-tugas dengan saya
C. Saya mendapat hadiah dari pasangan saya yang saya tahu bahwa hadiah itu ia pilih dengan sungguh-sungguh

21. Lebih berkesan bagi saya ketika...
B. Pasangan saya tidak membuka handphone nya ketika kami berbincang-bincang
D. Pasangan saya mengajak saya keluar untuk meringankan rasa tertekan saya

22. Lebih berkesan bagi saya ketika...
C. Saya bisa mengharapkan sebuah perjalanan liburan karena hadiah-hadiah yang saya cegah untuk diberikan
A. Saya mendengar kata saya menghargaimu dari pasangan saya

23. Lebih berkesan bagi saya ketika...
C. Pasangan saya membawakan oleh-oleh saat ia pulang dari bepergian
D. Pasangan saya mengerjakan apa yang seharusnya menjadi tugas saya karena saya terlalu lelah untuk mengerjakannya

24. Lebih berkesan bagi saya ketika...
B. Pasangan saya tidak menyela saya ketika saya berbicara
C. Pemberian hadiah menjadi bagian yang penting dalam hubungan kami

25. Lebih berkesan bagi saya ketika...
D. Pasangan saya membantu saya ketika ia tahu bahwa saya sudah kelelahan
B. Saya pergi ke suatu tempat untuk menghabiskan waktu dengan pasangan saya

26. Lebih berkesan bagi saya ketika...
E. Pasangan saya dan saya memiliki keintiman secara fisik
C. Pasangan saya memberikan kado kecil yang ia beli saat ia sedang beraktifitas

27. Lebih berkesan bagi saya ketika...
A. Pasangan saya mengatakan sesuatu yang mendorong semangat saya
B. Saya menghabiskan waktu untuk mengerjakan aktifitas atau hobi dengan pasangan saya

28. Lebih berkesan bagi saya ketika...
C. Pasangan saya memberi hadiah kejutan untuk menunjukkan penghargaan kepada saya
E. Pasangan saya dan saya sering bersentuhan ketika melakukan aktifitas sehari-hari

29. Lebih berkesan bagi saya ketika...
D. Pasangan saya membantu saya, khususnya ketika saya tahu bahwa ia sebenarnya sedang sibuk
A. Saya mendengar pasangan saya secara khusus berkata, Aku menghargaimu.

30. Lebih berkesan bagi saya ketika...
E. Pasangan saya dan saya berpelukan setelah ia pulang dari bepergian beberapa lama
A. Saya mendengar pasangan saya berkata betapa berharganya saya bagi dia

HASIL
A: ______ WORD OF AFFIRMATION (KATA-KATA)
B: ______ QUALITY TIME (KEBERSAMAAN YANG BERKUALITAS)
C: ______ GIFTS (HADIAH)
D: ______ ACT OF SERVICE (TINDAKAN MELAYANI)
E: ______ PHYSICAL TOUCH (SENTUHAN FISIK)

Bahasa Cinta yang mana yang nilainya tertinggi? Inilah yang menjadi bahasa cinta utama Anda. Jika ada dua bahasa cinta yang poin totalnya sama, itu menandakan Anda "bilingual dan memiliki dua bahasa cinta utama. Jika ada bahasa cinta yang menempati nilai tertinggi kedua, atau mendekati nilai bahasa cinta utama Anda, ini artinya kedua ungkapan cinta tersebut penting bagi Anda. Kemungkinan nilai tertinggi dari setiap bahasa cinta adalah 12.

*Test 5 Bahasa Cinta - Gary Chapman By MerryRiana